11月7日晚，材料科学与工程学院学生职业发展协会在院二楼多媒体教室举办“职业能力提升班—职场软实力提升”系列讲座之职场礼仪培训，材料院各年级对职场礼仪感兴趣的同学参与了此次培训。

本次培训讲座有幸有请到了校职协的孙慧卿老师来给同学们介绍职场中的礼仪问题。

讲座中，孙慧卿老师首先问了大家几个问题：自己在大学中要获得什么？要成为什么样的人？为什么要上大学？同学们积极思考并踊跃发言，提出了各种各样的回答。

对于这些多样的回答，孙老师让同学们在纸条上设计自己的十年后的名片，并按照名片上来自我介绍，以此来初步清晰很多人还处于模糊状态的未来规划。孙老师指出，未来对同学们都是未知的，但是对未来有一个已知的、可触摸的构想，是将未知变为已知的关键。

在活跃现场气氛之后，孙老师结合自身经验，给同学们分享了五个关于职场礼仪与关系处理的锦囊。

第一个锦囊是要树立正确的价值观，不要“随大流”。孙老师给同学们看了舒伯的十五项职业价值因子，让同学们认识到自己的价值观。

第二个锦囊中，同学们需要完成角色转变，适应未来生活。孙老师让同学们把自己假想为公司的HR，大家一起讨论选择人才应该看重的几个方面，并经过一系列讨论交流总结出了“要能从容不迫地作一次自我介绍，让别人看到你的自信”“了解公司的背景等相关信息”等在面试时能给人留下深刻印象的要点。

接着老师解开了第三个锦囊——拥有一个专长比学热门专业更重要。孙老师指出，因为每个人在来到新环境时总会有一段不舒适期，只有拥有一技之长才能去挑战它、适应它，从而能够获得自己所想得到的。

在第四个锦囊中，孙老师指出学会做人比学会做事更重要。在职场中，穿西装不仅仅是为了好看和给别人留下好印象，更重要是可以表现对别人的尊重；即使没有被录用也要表示感谢；在生活中我们也要学会感谢，珍惜认识的每一个人，因为他们很可能是你最需要的那个人。

最后一个锦囊则是希望大家拥有一颗强大的心。孙老师强调，相同的问题用不同的心态面对则有不同的结果，拥有一颗强大的心可以帮同学们在人生的道路上更好地应对各种困难，同学们要学会“给自己的心换框”，可以让生活“更加阳光”。

经过本次职场礼仪培训，来参加培训的同学们都学到了很多的职场礼仪和人际关系的知识，无论是自身的心态还是职场技能都有了很大提高，相信在未来的生活中这些知识将会提供更多的帮助。

职业能力提升班—职场软实力系列培训是材料科学与工程学院关于提高学生职业能力的培训，我院将在接下来数周继续举办此系列讲座，给希望提高自己职场能力的同学更大的帮助。

供稿：曹济舟 徐金娣 朱捷

图片：王冰 张琦